[태그:] 장시간운전

하루의 절반 이상을 운전석에서 보내는 사람들.운전은 단순히 이동 수단을 다루는 일이 아니라,하루 8시간 이상 좁은 공간에서 한 자세로 버티는 고정 노동입니다.이러한 반복된 자세는 근육과 척추에 미세한 손상을 주며,누적되면 만성 요통, 좌골신경통, 혹은 디스크 탈출증으로 이어지기도…