Tag: 체형변화

BMI의 한계와 체형 이해의 출발점 현대 헬스케어에서 BMI(Body Mass Index)는 여전히 가장 널리 사용되는 지표입니다. 키와 체중만으로 계산되는 간단한 구조 덕분에 개인의 체중 상태를 빠르게 판단할 수 있다는 장점이 있기 때문입니다. 그러나 이 지표는 어디까지나…