[태그:] 키보드
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당신의 자세를 바꾸는 기술: 인체공학 키보드의 힘
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4–6분현대인들은 하루 대부분을 책상 앞에서 보내며, 키보드와 마우스를 사용하는 시간이 점점 길어지고 있습니다. 이처럼 반복적이고 지속적인 입력 작업은 우리의 자세와 건강에 큰 영향을 끼치며, 그 결과 목과 어깨 통증, 손목의 피로, 심지어 만성적인 근골격계 질환으로…
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우리 일상에 깊이 스며든 에르고디자인
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2–3분인체공학적 디자인, 즉 에르고디자인은 단순히 눈에 보이는 외형의 아름다움을 넘어, 우리의 건강과 편안함을 최우선으로 생각하며 설계된 것입니다. 비록 ‘인체공학’이라는 용어가 다소 생소하게 느껴질 수 있지만, 이러한 설계를 바탕으로 만들어진 제품들은 이미 수많은 사람들에게 사랑받으며 우리의…
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내 책상은 일하기 좋은 구성입니까?
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5–8분오늘날 많은 사람들은 하루 8시간 이상 사무실의 책상에 앉아 일을 합니다. 수면시간을 제외하면 하루의 50% (8시간)를 이 공간에서 보내며, 이는 1년 동안 약 2,000시간 정도가 됩니다. 많은 시간을 보내는 공간인 만큼 나에게 최적인 세팅을 갖추는…
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노트북 사용, 이렇게 하면 인생이 달라집니다!
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3–4분노트북을 사용할 때 목과 어깨가 아프신 적 있으신가요? 노트북은 어디에서든 사용하기에 편리하지만, 잘못된 자세로 오래 사용하면 신체에 부담을 줄 수 있습니다. 가령, 노트북의 모니터는 인체에 가깝고 눈높이에 비해 낮은 곳에 위치하기 때문에 자신도 모르게 몸이…
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